フロアートラックス
ブレイクダンス動画で技を磨け！では、ブレイクダンス初心者のためにムービー動画で技の基礎が練習ができる入門講座ブログです！日々、更新激走中〜！チェアー、フットワーク、ウィンドミル、スワイプス、基本ステップなど技の一撃必殺のやり方を学ぼうぜぃ！まずは、基本をマスターしてナイナイ岡村級まで上達しよう（笑）！また、ダンスに合う音楽の選曲紹介もあるよん♪ブレイクダンス初心者のコミュニティサイトとしても活用ください！では〜、ブレークダンス、スタート！！フロアートラックス
これはやっておいた方がいい技です。ウインドミルからのチェアーなどで応用させていく技だからです。
やり方ですが、ここでは基本的な練習方法を教えます。まず仰向けになります。そして両膝を曲げ、腰を浮かして頭をつきます。そして、右足で地面を蹴り上に高く蹴り上げます。腰は浮いています。そして、頭だけで支えて左足で更にジャンプします。両足は完全に浮いています。そして右側に右手を先に左手の肘をチェアーで受け止めます。
それから、その後はチェアーで止まるとか技につなげたりとかできますのでご自由に。技のポイントは頭で回転すること。ヘルメットやニット帽数枚かぶれば大丈夫では？それと、仰向けからうつぶせに行く時は足は浮いていなければいけません。蹴るタイミングはスワイプスと似ていて最初の右足を上に蹴った瞬間に左手を地面につき反転して後からひねって両足を持ってくる感じ。コツとしては腰を思いっきり高くする感じです。
